২১, অক্টোবর, ২০১৯, সোমবার
ভালো লেখক হওয়ার ৭ উপায়
ভাল লেখক হতে চাইলে আপনাকে কিছু নির্দেশনা মানতেই হবে। দ্য ইকনোমিস্ট সাময়িকীর ভাষা গুরু হিসেবে পরিচিত লেন গ্রিন, যিনি সাবেক আর্টস সম্পাদক এবং কলামিস্ট, তিনি ভাল লেখক হওয়ার সাতটি টিপস দিয়েছেন। ১. উচ্চাকাঙ্ক্ষা নিয়ে শুরু করুন আপনি যে বিষয়ে যুক্তি দিতে চান বা যে বিষয়টি নিয়ে গল্পটি বলতে চান তার মোদ্দা কথাটি আপাতত ভুলে যান। শুরু করুন কোন একটি বর্ণনা…
কমে যাচ্ছে ঘুমের সময়, কী বলছে গবেষণা?
বর্তমান জীবনযাত্রায় ঘুম কমে গেছে অনেকেরই। অনেক রাত পর্যন্ত চলে কাজ। ফলে ঘুমের সময় ক্রমশ কমে আসছে। এর ফলেই বাড়ছে রোগ বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, যারা কম ঘুমায় কিংবা যারা বেশি ঘুমায় তারা নানা রোগে আক্রান্ত হয় এবং কম বাঁচে। এমনকি মোটাও হয়ে যেতে পারে কম ঘুমালে। মোটের উপর অন্তত ৬ ঘণ্টা ঘুম প্রত্যেকের প্রয়োজন। গবেষণা বলছে, বয়ঃসন্ধিকালের আগ পর্যন্ত…
অতিরিক্ত মেকআপে রয়েছে স্বাস্থ্য-ঝুঁকির আশঙ্কা!
সবাই নিজেকে প্রতিদিন সুন্দর দেখাতে চাই এই ব্যাপারটা স্বাভাবিক। নিজেকে আকষর্ণীয় দেখাতে আমরা অনেকেই প্রতিদিন মেকআপ করি। আর এই মেকআপের কারণে আমরা আমাদের নিজেদের স্বাস্থ্য ঝুঁকি দিন দিন বাড়াচ্ছি কিন্তু সেটা আমাদের অজানা। শুধু স্বাস্থ্য ঝুঁকি নয় বরং, প্রতিদিনের অতিরিক্ত মেকআপ আপনার শরীরে কিডনি ড্যামেজের মতো রোগ ডেকে আনতে পারে। মেকআপ আপনাকে সুন্দর করার পাশাপাশি নিরব ঘাতক হিসেবে কাজ করে।…
ইসলাম গ্রহণ করলেন বিখ্যাত ইউটিউবার জে কিম
‘ইসলাম ধর্মের প্রতি যখন থেকে আমি আগ্রহী হলাম, তখন থেকে আমার জীবনের অনেক কিছুই বদলাতে শুরু করলো। আমি এখনো পুরোপুরি প্রস্তুত নই, তবুও একটু একটু করে ভালো মুসলিম হয়ে উঠব। যদিও আমি আগে অনেক পাপ করেছি, এখন তওবা করে শুদ্ধ হতে চাই।’ ইসলাম ধর্ম গ্রহণের পর এমন মন্তব্য করেছেন দক্ষিণ কোরিয়ার বিখ্যাত ইউটিউবার ও ব্লগার জে কিম। জে কিম গত…
বন্যা থেকে ফসল রক্ষার ১২টি উপায়
প্রতি বছরই বিভিন্ন এলাকা বন্যায় আক্রান্ত হয়। এসময় সবচেয়ে বেশি ক্ষতি হয় ফসলের। ফলে প্লাবিত অঞ্চলের মানুষ দুর্বিষহ জীবন কাটায়। প্রাকৃতিক এ দুর্যোগে ফসল রক্ষা করতে প্রস্তুতি নিতে হয়। বন্যা বাড়ার সাথে সাথে কিছু করণীয় সম্পর্কে জানতে হয়। তাই জেনে নিন বন্যায় ফসলের ক্ষতি মোকাবেলার ১২ উপায়- ১. বন্যা দেখা দেখামাত্র কৃষি উপকরণ বিশেষ করে বীজ, সার, কৃষি যন্ত্রপাতি উঁচু…
ডেঙ্গু কখন মারাত্মক
এ বছর বাংলাদেশে ডেঙ্গু হেমোরেজিক ফিভার বেশি হচ্ছে। চোখ, নাক ও ত্বকের নিচে রক্তক্ষরণ, বমি, পেটব্যথা, খাদ্যনালি, মূত্রনালিসহ বিভিন্ন জায়গায় রক্তক্ষরণের উপসর্গ নিয়েই ডেঙ্গুতে আক্রান্তরা হাসপাতালে বেশি আসছে। জ্বর, মাথাব্যথার উপসর্গ অপেক্ষাকৃত কমই পাওয়া যাচ্ছে। বেশির ভাগ রোগীরই রক্তে প্লাটিলেটের সংখ্যা ২০ হাজারের কম পাওয়া যাচ্ছে। এ কারণেই এবারের ডেঙ্গু অন্যবারের চেয়ে আলাদা বলে মনে হচ্ছে। রক্তে প্লাটিলেট বা অণুচক্রিকার…
৬২দেশকে পরাজিত করে এবার প্রথম স্থান অর্জন করেছে বাংলাদেশের হাফেজ সাইফুর রহমান ত্বকী
‘কুয়েত অ্যাওয়ার্ড’ নামে পরিচিত ৮ম আন্তর্জাতিক কুরআন প্রতিযোগিতায় বাংলাদেশের প্রতিনিধি হাফেজ সাইফুর রহমান ত্বকী দ্বিতীয় স্থান লাভ করেছেন। কুয়েতের আমির শেখ সাবাহ আল আহমদ আল জাবের আল সাবাহ প্রতিযোগিতার বিজয়ীদের হাতে পুরস্কার তুলে দেন। কুয়েতের আওকাফ মন্ত্রণালয়ের উদ্যোগে আয়োজিত এ প্রতিযোগিতায় এবার বিশ্বের ৭০টি দেশের ১২৩ জন প্রতিযোগীর সঙ্গে ৩০ পারা হেফজ গ্রুপে অংশগ্রহণ করে হাফেজ ত্বকী দ্বিতীয় স্থান লাভ…
ছেলেরা নয়, মেয়েরাই বৃদ্ধ পিতা-মাতার সেবাযত্ন বেশি করেন!
সব সন্তানই বাবা-মায়ের কাছে অতি আদরের। কিন্তু বৃদ্ধ বয়সে বাবা-মায়ের ভরসা থাকে শুধু তাদের ছেলে সন্তানের প্রতি। কারণ মেয়ে সন্তান বিয়ের পর অন্যের ঘরের দায়িত্ব পালনে ব্যস্ত থাকে। তাই তাদের বিশ্বাস, ছেলেরাই বৃদ্ধ বয়সে তাদের নিরাপত্তা ও সেবার দায়িত্ব নিবে। কিন্তু এক গবেষণায় এই ধারণাটিকে ভুল প্রমাণিত করা হয়েছে। গবেষকরা ৫০ উর্ধ্ব ২৬,০০০ লোকের উপর স্টাডি করে যে তথ্য পায়,…
দিনাজপুরে রাবার ড্যাম, পর্যটনের পাশাপাশি কর্মসংস্থানের সুযোগ
দিনাজপুরের নবাবগঞ্জে আশুরার বিল আর বিশাল শালবাগানকে ঘিরে গড়ে উঠেছে শেখ রাসেল জাতীয় উদ্যান। পরিবেশ ও জীববৈচিত্র্য রক্ষার পাশাপাশি, দেশি প্রজাতির বিভিন্ন মাছ আর শাপলা-শালুক উৎপাদনে নির্মাণ করা হচ্ছে রাবারের বেড়িবাঁধ। স্থানীয়রা বলছেন, এতে পর্যটনের সুযোগ যেমন তৈরি হবে, তেমনি বাড়বে কর্মসংস্থানও। দিনাজপুরের নবাবগঞ্জে আশুরার বিল ও বিশাল শালবাগানকে ঘিরে গড়ে উঠেছে শেখ রাসেল জাতীয় উদ্যান। ২০১০ সালে জাতীয় উদ্যান…
মাদকাসক্ত স্বামী হওয়ায় চা বিক্রি করে সংসার চালায় রানী
গরীবের ঘরের আদরের সন্তান বাবা-মা শখ করে নাম রেছে তার রানী। সেই রানীর জীবন এতটাই দূর্বিসহ হয়ে ওঠবে কে জানত। দারিদ্রের কষাঘাতে জর্জরিত পিতা-মাতার সংসারে বোঝা হয়ে ওঠেন রানী। মাত্র ১০ বছর বয়সে রানীর বিয়ে হয় এক ভ্যান চালকের সাথে। রানী এখন রানী খাতুন। এই ভ্যান চালক বিয়ের পরে মাদকাসক্ত হয়ে পড়েন। শুরু হয় রানী খাতুনের সংগ্রামী জীবন। তিনি এখন…