মঙ্গলবার, ২ জুন ২০২০, ১২:০৮ পিএম

ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন বয়সের ছাপ

লাইফস্টাইল ডেস্ক:
প্রকাশিত: ১২:৩৫ অপরাহ্ন, ১৯ মে ২০২০, মঙ্গলবার


ছবিঃ ইন্টারনেট

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে দেখা দিতে শুরু করে বলিরেখা। ফলে স্বাভাবিক সৌন্দর্য হারিয়ে ফেলে ত্বক। ত্বকে বয়সের ছাপ পড়া আটকাতে ভরসা রাখতে পারেন ঘরোয়া ও প্রাকৃতিক পদ্ধতিতে। জেনে নিন টিপস-

* ভিটামিন সি স্কিন কোলাজেন তৈরি করতে সাহায্য করে। ফলে ডায়েটে রাখুন লেবু, কমলা, আমলকী, ব্রকোলি ইত্যাদি ভিটামিন সি যুক্ত ফল ও সবজি।

* ভিটামিন সি সরাসরি ব্যবহার করতে পারেন ত্বকে। গোলাপজলের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে ব্যবহার করুন ত্বকে।

* অ্যালোভেরা জেল লাগান ত্বকে। এর অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল গুণ ত্বক ভালো রাখবে। পাশাপাশি ত্বককে আর্দ্র রেখে বলিরেখা কমাতেও সাহায্য করে অ্যালোভেরা।

* সত্বক টানটান রাখতে নিয়মিত ম্যাসাজ করুন অলিভ অয়েল দিয়ে।

* ডায়েটে রাখুন টক দই। এটি ত্বককে ভেতর থেকে আর্দ্র রাখবে। ফলে পড়বে না বলিরেখা।

* ডিমের সাদা অংশ ব্যবহার করতে পারেন ফেস মাস্ক হিসেবে। ত্বক টানটান ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে এটি।

মন্তব্য করুন

সর্বশেষ নিউজ

আরো পড়ুন